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こんにちは(*^_^*)今日は有機野菜を使ったサラダとミネストローネと玄米ごはんをお昼ごはんで作りました?

昨日少し食べ過ぎてしまったので、その分ヘルシーに意識しました(*^_^*)

最近スーパーで有機野菜が買えるようになってきてて嬉しいですね♪

他の野菜よりも高いけど、食べるものは出来るだけ自然に近いものがいい気がするのでいつも有機野菜を買っています(*^_^*)

そう言えば食べるもので自分ができていると思ったらファーストフードも食べることがなくなりました(*^_^*)

なるべく健康を考えながら美味しくごはんを食べたいなと思います♪